こんばんわ 本日は一人ご飯なので一品だけの簡単ご飯にしました □ 本日の献立 □ ご飯 スンドゥブチゲ ○ スンドゥブチゲ ○ 材料 水 味覇 鶏ガラ 豆板醤 甜麺醤 味噌 醤油 にんにく 生姜 ごま油 豚バラ肉 豆腐 えのき もやし にら 卵 point 調味料を全て鍋に入…
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