こんばんわ 今日は美味しそうな赤海老を買って来たのでにんにくと白ワインでアーリオオーリオにします！ □ 本日の献立 □ ご飯 赤海老の頭の味噌汁 赤海老とヤリイカのアーリオオーリオ ジャガイモとブロッコリーのオーブン焼き 切り昆布とお揚げの炒め物 ○ …