こんばんわ 本日はお野菜たっぷり食べたくてガッツリな味付けメインにしてみました □ 本日の献立 □ ご飯 春雨中華スープ 鶏肉とお野菜の豆板醤炒め 肉じゃが(残り物) しらすと大葉のふりかけ ○ 鶏肉とお野菜の豆板醤炒め ○ 材料 鶏肉 れんこん かぶ 茄子 タ…