こんばんは 本日は微妙に余ったささみと明太子でパスタにしました □ 本日の献立 □ 明太子とささみのパスタ 材料 ささみ 醤油 オクラ 牛乳 コンソメ バター 明太子 パスタ 大葉 手順 ①オクラを軽く茹でて水で冷やし一口大にカット ②オクラを茹でた湯でささみ…