こんばんは バタバタしてしまい数日更新ができずすみませんでした 本日は蒸し暑いので簡単さっぱり冷やしうどんにしました □ 本日の献立 □ 温玉のせ冷やしうどん 材料 きゅうり ハム オクラ ねぎ みょうが 大葉 卵 うどん めんつゆ 手順 ①きゅうり ハム 茹で…