こんばんは。 本日は冷凍しておいたタコでペペロンチーノを作りました。 □ 本日の献立 □ タコとネギのペペロンチーノ 材料 オリーブオイル にんにく 鷹の爪 タコ キャベツ ネギ コンソメ 塩 パスタ 手順 ①フライパンにオリーブオイルとみじん切りのにんにく…