こんばんは。 本日は今が旬の空豆の調理をご紹介します。 □ 本日の献立 □ ご飯 しじみの味噌汁 塩鮭 肉じゃが 焼き空豆とアスパラ ルッコラサラダ ○ 焼き空豆 ○ 材料 米油 空豆 塩 手順 ①房から空豆を出します ②出した空豆の茶色の部分に包丁で切れ目を入れ…
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