こんばんは 本日は台湾で購入してきた干しエビを使って簡単にパスタにしました □ 干しエビとズッキーニの中華パスタ ○ 材料 干しエビ にんにく 鷹の爪 ズッキーニ 茄子 キャベツ 鶏ガラ 塩 醤油 パスタ 花山椒 手順 ①干しエビを少量の湯に浸して出汁を取って…

こんばんは 本日は鶏肉でシンプルな炒め煮を作りました □ 本日の献立 □ ご飯 野菜たっぷり味噌汁 鶏肉のやわらか煮 ルッコラと生ハムのサラダ ごぼうのおかかマヨネーズ きゅうりとみょうがの浅漬け ○ 鶏肉のやわらか煮 ○ 材料 出汁 砂糖 醤油 酒 鶏肉 ねぎ …