こんばんは 本日はかなり手抜き料理で載せるのもどうかと思ったほど…になってしまいました □ 本日の献立 □ ご飯 なめこの味噌汁 すき焼き(卵につけて) たたききゅうり ○ すき焼き ○ 材料 出汁 砂糖 玉ねぎ 牛肉 焼きとうふ 糸こんにゃく 味醂 醤油 手順 ①出…

こんばんは 本日はれんこんの食感が楽しい鶏ひき肉の揚げ物がメインです ◽︎ 本日の献立 ◽︎ 干しエビのおこわ 豚汁 れんこんボウル 大根おろし イカそうめんとオクラの純胡椒和え 出し巻き卵 きゅうり 大根 みょうがの梅酢漬け ○ れんこんボウル ○ 材料 鶏ひ…