こんばんは。 本日はいつも心がけている時短術をご紹介します。 ○ 洗い物は増やさない ○ 昨日の鶏むね肉の炒め物など、付けダレで付け置きする時などボールでと記載していますが、実は鶏むね肉が入っていた容器で付けています。 ポン酢を作る時やシーザード…

こんばんは。 本日は比較的安価で売られている鶏むね肉で炒め物を作りました。 □ 本日の献立 □ ご飯 トムヤムスープ 鶏むね肉とれんこんの炒め物 ポテトサラダ 春菊のお浸し 茹で野菜 納豆 いくら ○ 鶏むね肉とれんこんの炒め物 ○ 材料 鶏むね肉 にんにく 生…