まゆみの台所

主婦・栄養士・元和食料理人が主婦の毎日の悩みでもある夕食をできるだけ毎日更新!

2018-12-10から1日間の記事一覧

かれいの煮付け

こんばんは。 本日は新鮮なかれいを煮付けにしました。 □ 本日の献立 □ ご飯 かれいの煮付け カリフラワーと水菜のサラダ 焼き野菜(菜の花、下仁田ねぎ) めかぶ かぶの漬物 ○ かれいの煮付け ○ 材料 かれい 塩 出汁 砂糖 酒 味醂 醤油 生姜 手順 ①かれいに塩…

簡単かぶの漬物

こんばんは。 本日はご紹介するまでもない品々なので簡単なかぶの漬物をご紹介します。 □ 本日の献立 □ ご飯 鍋の残り汁 焼き野菜 かぶの漬物 めかぶ うに 筋子 ○ かぶの漬物 ○ 材料 かぶ 塩 出汁 醤油 味醂 ゆず皮 手順 ①かぶを一口サイズにスライスし茎の…