まゆみの台所

主婦・栄養士・元和食料理人が主婦の毎日の悩みでもある夕食をできるだけ毎日更新!

2018-12-28から1日間の記事一覧

えびとほうれん草のトマトクリームパスタ

こんばんは。 本日は使いかけのトマト缶が半分ほど残っていたのでパスタにしました。 □ 本日の献立 □ えびとほうれん草のトマトクリームパスタ 材料 オリーブオイル にんにく えび 玉ねぎ 白ワイン トマト缶 塩 コンソメ 牛乳 パスタ バター 手順 ①フライパ…

手羽元のスパイシーカレー

こんばんは。 本日は手羽元を使ってスパイスからカレーを作りました。 □ 本日の献立 □ 手羽元のスパイシーカレー 福神漬け 茹で野菜の柚子胡椒和え ○ 手羽元のスパイシーカレー ○ 材料 ヨーグルト にんにく 生姜 ガラムマサラ クミンパウダー ターメリック …