まゆみの台所

主婦・栄養士・元和食料理人が主婦の毎日の悩みでもある夕食をできるだけ毎日更新!

2019-02-14から1日間の記事一覧

イカ納豆おろし

こんばんは、本日は一人ご飯なのでとても質素なご飯ですが…納豆と大根の相性についてご紹介したいと思います。 □ 本日の献立 □ ご飯 鶏肉と大根の煮物 切り昆布炒め イカ納豆おろし ○ イカ納豆おろし ○ 材料 納豆 醤油 わさび 大根 イカ 紫蘇 手順 ①納豆だけ…

鶏肉と大根の煮物

こんばんは、本日のメインはアクアパッツァなのですが何度もご紹介しているので、先日の肉じゃがの残った出汁を使って副菜の煮物をご紹介します。 □ 本日の献立 □ ご飯 メバルのアクアパッツァ 鶏肉と大根の煮物 切り昆布炒め もやしのナムル ○ 鶏肉と大根の…