こんばんは。 本日は昨日の昼食で作ったトマトソースを使ってチキンの煮込みを作りました。 ■ 本日の献立 ■ ご飯 チキンのトマト煮込み カブと三つ葉の柚子胡椒和え 梅酢漬け 味付け卵 ● チキンのトマト煮込み ● 材料 にんにく オリーブオイル 鶏肉（鶏もも…

こんばんは。 本日は夜が外食でしたので、昼食をご紹介します。 ■ 本日の献立 ■ チーズのせフランスパン オムレツ トマトソースがけ ウインナー きゅうり コーン パクチーの茎のサラダ トマト アイスカフェラテ ● オムレツ トマトソースがけ ● 材料 バター …