まゆみの台所

主婦・栄養士・元和食料理人が主婦の毎日の悩みでもある夕食をできるだけ毎日更新!

2019-06-20から1日間の記事一覧

粒マスタードポテトサラダ

こんばんは。 本日はほんのり酸味のあるポテトサラダをご紹介します。 ■ 本日の献立 ■ ご飯 鶏肉と小松菜の豆板醤炒め 粒マスタードポテトサラダ しらすおろし ● 粒マスタードポテトサラダ ● 材料 じゃがいも きゅうり ツナ マヨネーズ 塩 粒マスタード 手順…

オクラと春菊のおひたし

こんばんは。 本日は絶品のオクラのおひたしをご紹介します。味を染み込みやすくするためのコツもありますのでぜひ。 ■ 本日の献立 ■ ご飯 鬼カサゴの塩焼き 小松菜とピーマンの豆板醤炒め オクラと春菊のおひたし しらすおろし きゅうりとアボカドのわさび…