2018-11-27 梅しそチャーハン こんばんは。 本日は簡単ヘルシー梅チャーハンの作り方です。 □ 本日の献立 □ 梅しそチャーハン 材料 ごま油 小松菜 梅干し ご飯 鰹節 鶏ガラ 塩 卵 手順 ①ごま油をひいたフライパンで小松菜を炒め、梅干し、ご飯も加え炒めます ②混ざったら鰹節、鶏ガラ、塩で味を調節しながら炒めます ③フライパンの端に寄せて、何もないところに溶いた卵を炒めてスクランブルエッグを作り、寄せて置いたご飯と混ぜ合わせ出来上がりです